Description

Το Σχοινί Αναρρίχησης Force1 δημιουργήθηκε για να αντέχει σε απαιτητικές προπονήσεις!

Είναι 6 μέτρα, έχει διάμετρο 3,8 εκατοστά και ζυγίζει 6 κιλά.

Διαθέτει ανθεκτικό κρίκο για το ασφαλές κρέμασμα του.

Το σχοινί αναρρίχησης (Climbing Rope) χρησιμοποιείται σε προπονήσεις τόσο στον στρατό όσο και από πρωταθλητές σε διάφορα αθλήματα. Είναι μια δραστηριότητα που απαιτεί να ανεβοκατεβαίνετε χρησιμοποιώντας μόνο τα χέρια σας και το σώμα σας.

Το σχοινί αναρρίχησης είναι πλέον πολύ σημαντικό εργαλείο για απαιτητικές ασκήσεις στο CrossFit και στα δυναμικά αθλήματα, καθώς αναπτύσσει τη δύναμη, την εκρηκτικότητα και τη μυϊκή συνεργία. Ενεργοποιεί και ενδυναμώνει το σύνολο των άνω άκρων, συμπεριλαμβανομένων των μυών των χεριών, των πλάτης, των ώμων και του κορμό. Ενισχύει τις χειροκίνητες ικανότητες, την ευλυγισία και τη συνολική λειτουργία των μυών και των αρθρώσεων στο πάνω μέρος του σώματος.

Η αναρρίχηση με σχοινί απαιτεί επίσης να ενεργοποιήσετε τους μυς των ποδιών και του κορμού, βοηθώντας έτσι στη βελτίωση της δύναμης και της ευλυγισίας σε αυτές τις περιοχές. Η ανάβαση στο σκοινί είναι μια απαιτητική άσκηση που καίει θερμίδες και βελτιώνει την καρδιοαναπνευστική αντοχή. Κατά τη διάρκεια της αναρρίχησης, οι μύες σας πρέπει να συνεργαστούν αποτελεσματικά για να κινηθείτε προς τα πάνω.

Απογειώστε την προπόνηση σας με το Climbing Rope της Force1!