Description

Οι αλτήρες οι μικροί σωλήνες με λαβές στις δύο άκρες Οδηγίες για την εκτέλεση διαφορετικών ασκήσεων και οι δίσκοι, τα μεταλλικά βάρη, τοποθετούνται στις άκρες των αλτήρων. Διαθέτουν μαλακή και άνετη λαβή. Οι δίσκοι έχουν διαφορετικά βάρη, και οι χρήστες μπορούν να προσθέσουν ή να αφαιρέσουν δίσκους για να προσαρμόσουν το βάρος σύμφωνα με τις ανάγκες τους. Το σετ εξαλείφει την ανάγκη χρήσης πολλαπλών αλτήρων στο σπίτι, το γυμναστήριο ή τον αθλητικό χώρο και βοηθά στη βελτίωση της κατάστασης και του σχήματος των βραχιόνων, των ώμων, της πλάτης και της ενίσχυσης των μυών.

Η προπόνηση δύναμης είναι ένας πολύ αποτελεσματικός τρόπος για να μειώσετε το λίπος, να αυξήσετε τη μυϊκή σας μάζα και να ψήσετε θερμίδες. Οι αλτήρες για την αντίσταση κατά την άσκηση και την προοπτική των μυών. Προσθέστε μερικές ασκήσεις με αλτήρες στο πρόγραμμά σας για να τονώσετε και να δυναμώσετε τον κορμό και τα χέρια σας.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα βάρη μεμονωμένα στη μορφή αλτήρων για την εκγύμναση των χεριών σας ή να τους συνδέσετε εύκολα και γρήγορα στην μπάρα γυμναστικής για να διευρύνετε το είδος των ασκήσεων και των μυών που γυμνάζετε.

Μπορείτε να φυλάξετε τα βρίσκετε στην ειδική κασετίνα για να εξοικονομήσετε χώρο και να προστατεύσετε, γι’ αυτό είναι η λύση για μια αποτελεσματική προπόνηση στο σπίτι ή στο γυμναστήριο.