Περιγραφή

Το συγκεκριμένο σετ γυμναστικής Force1 είναι ακριβώς ότι χρειάζεστε για εξειδικευμένη προπόνηση κοιλιακών και πυρήνα με μέγιστα αποτελέσματα!

Βαράκια Υψηλών Προδιαγραφών, ρόδα κοιλιακών CrossFit Slide Roller και Λάστιχο αντίστασης.

• Βαράκια Υψηλών Προδιαγραφών!

Τα βαράκια βινυλίου της Force1 είναι εξαιρετικά δημοφιλή και αγαπητά για ασκήσεις αύξησης δύναμης και ενδυνάμωσης των μυών, για αερόβια γυμναστική και κινησιοθεραπεία.

Πρόκειται για υψηλής ποιότητας βαράκια με αντιολισθητική επικάλυψη άοσμου βινυλίου για καλύτερο κράτημα στο χέρι. Η επιφάνεια του είναι ιδιαίτερα απαλή και προστατεύει από γρατζουνιές τις ευαίσθητες επιφάνειες. Το κέλυφος από βινύλιο είναι ανθεκτικό και αδιάβροχο. Το εξαγωνικό σχήμα στις άκρες είναι τέτοιο, ώστε να αποτρέπει την κύλιση και να προσδίδει μεγαλύτερη ασφάλεια! Τα βαράκια βινυλίου είναι φιλικά προς το περιβάλλον, οικονομικά και εύκολα στην αποθήκευση, γεγονός που τα καθιστά ιδανικά για χρήση σε προπονήσεις στο σπίτι ή σε περιπτώσεις που δεν υπάρχει πρόσβαση σε έναν ολοκληρωμένο εξοπλισμό γυμναστικής. Είναι επίσης πολύ πρακτικά κατά τη διάρκεια ταξιδιών, καθώς μπορείτε να τα πάρετε μαζί σας για να συνεχίσετε την προπόνησή σας οπουδήποτε. Κρατώντας ένα βαράκι στα χέρια, μπορείτε να εκτελέσετε διάφορες ασκήσεις όπως ανύψωση μπροστά, ανύψωση πλάγια, και ανύψωση προς τα πίσω για να ενδυναμώσετε τους μύες των ώμων και των βραχιόνων. Επίσης, κατάλληλα και για να ενδυναμώσετε τους μύες του στήθους.

• Ρόδα κοιλιακών CrossFit Slide Roller!

Η άσκηση με τη ρόδα κοιλιακών θεωρείται μια από τις πιο αποτελεσματικές μεθόδους για το χτίσιμο κοιλιακών!

Η Crossfit Exercise Weel της Force1 αποτελεί την πιο στιβαρή ρόδα για εκγύμναση κοιλιακών, πλάτης, ώμων, μέσης, στήθους και χεριών.

Για να την χρησιμοποιήσετε, κρατάτε τις λαβές με τα χέρια και κυλάτε τη ρόδα μπροστά καθώς είστε σε γονατιστή θέση.

Τα εξαιρετικά και ευεργετικά αποτελέσματα που προσφέρει η Ρόδα Προπόνησης της Force1 είναι: Ενεργοποιεί και ενδυναμώνει τους κοιλιακούς μύες, βοηθώντας στην ανάπτυξη μιας δυνατής κοιλιάς. Η κίνηση της ρόδας προπόνησης ενεργοποιεί και ενδυναμώνει τους πλάγιους μύες της κοιλιάς, βοηθώντας στη βελτίωση της σταθερότητας και της ισορροπίας του σώματος. Επίσης ενδυναμώνει το σύνολο του κορμού, περιλαμβάνοντας τη μέση, τον αυχένα και τον αυχένα, βελτιώνοντας τη σταθερότητα και τη δύναμη. Τέλος, η χρήση της ρόδας προπόνησης βελτιώνει τη σταθερότητα του κορμού και τη συντονισμένη κίνηση, προσφέροντας οφέλη για διάφορες δραστηριότητες και αθλήματα. Τα εργονομικά σχεδιασμένα χερούλια προσφέρουν απόλυτη σταθερότητα και άνετο πιάσιμο. 

• Λάστιχο Αντίστασης  με λαβές! 

Τα Λάστιχα γυμναστικής με λαβές Force1 είναι εξαιρετικά τόσο για την εκγύμναση του πάνω όσο και του κάτω μέρους του σώματος. 

Διαθέτουν άνετες αντιολισθητικές λαβές που προσδίδουν μεγαλύτερη σταθερότητα κατά την εκτέλεση των ασκήσεων, καθιστώντας τα ιδανικά για προπονήσεις μεγαλύτερης διάρκειας ενώ το μικρό τους μέγεθος σας βοηθά να τα έχετε μαζί σας παντού!