Τα βάρη τοποθετούνται στα άκρα του σώματος, χέρια ή πόδια, για να αυξηθεί η ένταση και η δυσκολία της άσκησης. Χρησιμοποιούνται για την ενίσχυση της μυϊκής δύναμης, τη βελτίωση της αντοχής και την αύξηση της γενικής φυσικής κατάστασης. Η αερόβια άσκηση γίνεται περισσότερο διασκεδαστική και σίγουρα πιο αποτελεσματική! 

Τα βάρη άκρων της Force1 είναι φτιαγμένα από υλικό Neoprene και έρχονται με γέμιση από άμμο σιδήρου. Είναι μαλακά, άνετα και προστατεύουν το πόδι ή το χέρι κατά την άσκηση.

Επίσης, έχουν εφαρμογή και δένουν εύκολα και γρήγορα χάρη στο ειδικά σχεδιασμένο κούμπωμα Velcro. ενισχυμένες ραφές και είναι ιδιαίτερα ανθεκτικά. 

Εάν δεν έχετε δοκιμάσει ποτέ να γυμναστείτε με τη χρήση βάρη άκρων, σας συμβουλεύουμε να δοκιμάσετε σύντομα καθώς μπορείτε να πάτε την δυσκολία των ασκήσεων σε ένα νέο επίπεδο, το οποίο θα σας βοηθήσει να βελτιώσετε τα αποτελέσματα σας πολύ γρήγορα, ξεφεύγοντας από τη ρουτίνα ενός κλασικού πρόγραμμα. 

Πωλούνται σε ζευγάρια.

The post Βάρη Άκρων appeared first on Force1 Gym.

Γιλέκο με βάρη – Με απεριόριστες ασκήσεις στις οποίες μπορούν να χρησιμοποιηθούν, αυτά τα γιλέκα είναι σίγουρο ότι θα απογειώσουν την προπόνησή σας, είτε είστε επαγγελματίας αθλητής είτε γυμνάζεστε στο σπίτι, χρησιμοποιώντας μόνο το βάρος του σώματός σας.

Έχει ευρεία χρήση εφαρμογών σε ασκήσεις όπως έλξεις στο μονόζυγο, σε ασκήσεις αναρρίχησης και φυσικά σε προπονήσεις καλλισθενικής.

Είναι ιδανικό, επιπλέον, για να το χρησιμοποιείτε στις προπονήσεις σας στο τρέξιμο και για να κάνετε εκρηκτικά sprint. 

Τέλος, το υλικό κατασκευής τους (νάιλον) τα καθιστά ιδιαίτερα ανθεκτικά στον ιδρώτα.  Το εσωτερικό υλικό υψηλής ποιότητας εγγυάται σκληρές προπονήσεις για αθλητές όλων των επιπέδων.

H κεντρική ιδέα γύρω από τα γιλέκα με βάρος είναι να προσθέτουν επιπλέον αντίσταση και ένταση στις ασκήσεις που προϋποθέτουν το βάρος του σώματος: όπως οι έλξεις στο μονόζυγο, οι κάμψεις, τα άλματα και ασκήσεις ταχυδύναμης. Με αυτόν τον τρόπο αυξάνεται η ένταση της προπόνησης, η οποία χωρίς το γιλέκο θα ήταν απλή και εύκολη. 

Είναι πολύ χρήσιμο για την αύξηση της μυϊκής δύναμης, τη βελτίωση της αντοχής και της συνολικής αθλητικής σας απόδοσης. Επίσης τρέχοντας φορώντας το γιλέκο με βάρη της Force1 θα μπορέσετε να βελτιώσετε την ταχύτητα σας και να κάψετε περισσότερες θερμίδες. 

Είναι ένα πολυλειτουργικό εργαλείο που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε σε πολλά αθλήματα. Ετοιμαστείτε για προπόνηση! 

The post Γιλέκο Γυμναστικής με Βάρος appeared first on Force1 Gym.

Τα στρατιωτικής κλάσης υλικά υπογράφουν τη μακροβιότητα και τη διάρκεια του γιλέκου στον χρόνο σε προπονήσεις υψηλής έντασης, ενώ ο σχεδιασμός του επιτρέπει την πλήρη ελευθερία κινήσεων στα χέρια και τη μέση κατά τη διάρκεια της άσκησης και προσφέρει κορυφαία εφαρμογή στο σώμα. Είναι ιδανικό για τρέξιμο, squats, pull-ups, plank, push-ups, toes to bar, bar muscle up κ.α.

Ανάλαφρο και διαπνέον, το γιλέκο αυτό είναι ιδανικό για κάθε είδος προπόνησης. Παρέχει άνετη εφαρμογή και παραμένει κοντά στο σώμα ακόμα και κατά τη διάρκεια των πιο απαιτητικών προπονήσεων. Τα ανοίγματα για τον λαιμό και τα χέρια είναι ευρύχωρα, παρέχοντάς σου πλήρη ελευθερία κινήσεων για κάθε άσκηση. Το γιλέκο αυτό φοριέται πολύ εύκολα και γρήγορα. Το φοράτε και το δένετε σφιχτά, ασφαλίζοντας τα κλεισίματα velcro, τα οποία αγκαλιάζουν τη μέση προστατεύοντας την.

Διαθέτει εσωτερική επένδυση για επιπλέον άνεση την ώρα που βρίσκεστε σε πρηνή ή ύπτια θέση.

Κατασκευασμένο από υψηλής ποιότητας νάιλον, ανθεκτικό σε φθορές και σκισίματα, ελεγμένο από προχωρημένου επιπέδου αθλητές, υπό σκληρές συνθήκες.

H κεντρική ιδέα γύρω από τα γιλέκα με βάρος είναι να προσθέτουν επιπλέον αντίσταση και ένταση στις ασκήσεις που προϋποθέτουν το βάρος του σώματος: όπως οι έλξεις στο μονόζυγο, οι κάμψεις, τα άλματα και ασκήσεις ταχυδύναμης. Με αυτόν τον τρόπο αυξάνεται η ένταση της προπόνησης, η οποία χωρίς το γιλέκο θα ήταν απλή και εύκολη.

Είναι πολύ χρήσιμο για την αύξηση της μυϊκής δύναμης, τη βελτίωση της αντοχής και της συνολικής αθλητικής σας απόδοσης. Επίσης τρέχοντας φορώντας το γιλέκο με βάρη της Force1 θα μπορέσετε να βελτιώσετε την ταχύτητα σας και να κάψετε περισσότερες θερμίδες.

Ετοιμαστείτε για προπόνηση!

The post Γιλέκο Προπόνησης με Βάρη appeared first on Force1 Gym.